Med krosstekniker mäts den kraft samt den tekniska förmåga som utövaren har i sina tekniker. Vid tävling används för damer 3 och för herrar 5 förutbestämda tekniker för att krossa ett visst antal plankor.

Numera används plastplankor som är konstruerade för att vardera motsvara en 2 cm tjock träplanka. Detta ställer krav på att tekniken inte bara ska vara kraftfull utan även vara tekniskt väl utförd och träffa på en exakt träffyta.